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摘要:近期墜冰事件頻發,若不慎掉入冰窟,自救至關重要。首先保持冷靜,避免驚慌失措。若身邊有可抓握的物體,立即抓住以穩定身體。接著嘗試緩慢向岸邊移動,避免動作過大導致冰面破裂。若無法移動,保持體溫和呼吸,尋求外界幫助并...